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Frecuentemente las parejas experimentan etapas de cambio, molestias cotidianas y problemas emocionales los cuales causan estrés en sus relaciones. Todos tenemos estrés en nuestras vidas, relacionado con el trabajo o falta de trabajo, finanzas, el matrimonio, u otras relaciones familiares. El venir a vivir a otro país también puede ser estresante ya que implica navegar con el proceso de inmigración, mantener una relación de larga distancia, criar niños en una cultura nueva, o aprender un nuevo idioma. El estrés  puede predisponer negativamente tus reacciones mentales y físicas a los eventos cotidianos de la vida lo que puede poner a prueba la estabilidad de tu matrimonio.